Evdeki Masum Eşyalar Sağlığınızı Tehdit Ediyor! Hemen Gözden Geçirin!

Günlük yaşamımızda sıklıkla kullandığımız bazı nesneler, aslında uzun dönemde sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Mobilyalarımızdan temizlik malzemelerine, mutfak eşyalarımızdan kişisel bakım ürünlerimize kadar birçok alanda gizli tehditler barındırıyor olabilir.

EVDEKİ SAKLI RİSKLER VE SAĞLIĞIMIZA OLASI ETKİLERİ

Evde unintended olarak bulundurduğunuz bazı eşyalar ve bunların potansiyel etkileri şunlardır:

1. Yapışmaz Pişirme Kapları

Teflon kaplamalı yapışmaz tencereler, eğer çizilirse veya yüksek ısıda kullanılırsa zararlı PFOA (perflorooktanoik asit) gibi kimyasalları yayabilir. Bu maddelerin tiroid rahatsızlıkları, böbrek hastalıkları ve bazı kanser türleri ile ilişkili olduğu uyarıları yapılmaktadır.

• Öneri: Çizik oluşan yapışmaz tavalarınızı hemen değiştirin. Dökme demir, paslanmaz çelik ya da seramik kaplı tencereleri tercih edin. Yüksek sıcaklıkta pişirme sırasında yapışmaz kapları kullanmaktan kaçının.

2. Hava Temizleyicileri ve Aromalı Mumlar

Evimizdeki havayı güzelleştirmek amacıyla kullandığımız oda spreyi, aromalı mumlar ve hava temizleme cihazları, içerdiği sentetik kokular ve uçucu organik bileşikler (VOC'ler) nedeniyle solunum yolu irritasyonuna, alerjilere ve baş ağrısına sebep olabilir. Ftalatlar gibi bazı kimyasal maddeler ise hormonal dengesizliklere yol açabilir.

• Öneri: Ev ortamınızı düzenli aralıklarla havalandırın. Sentetik kokular yerine doğal esansiyel yağları kullanın ya da bitki yetiştirerek havayı doğa dostu bir şekilde temizleyin. Mum kullanacaksanız, soya veya balmumu bazlı doğal kokulu olanları tercih edin.

3. Eski Mobilyalar ve Halılar

Özellikle 2000'li yıllardan daha önce imal edilmiş eski mobilya ve halılarda, alev geciktirici kimyasallar bulunabilir. Bu maddeler zamanla havaya karışarak solunum yoluyla vücuda alınabilir, hormon ve sinir sistemini olumsuz etkileyebilir ve bazı kanser risklerini artırabilir.

• Öneri: Evdeki eski mobilya ve halılarınızı düzenli olarak temiz tutmaya çalışın. Ayrıca, hava akışını artırmak için düzenli olarak havalandırma yapın. Yeni ürünler alırken "alev geciktirici içermeyen" ya da "eko dostu" sertifikalı olanları tercih edin.

4. Plastik Saklama Kapları ve Su Şişeleri

Yiyecek ve içeceklerimizi saklamak için kullandığımız plastik kaplar, ısıtma veya çizilme durumunda BPA (Bisfenol A) ve ftalatlar gibi kimyasalları gıda maddelerine sızdırabilir. Bu maddeler hormon bozulmasına neden olabilir ve üreme sağlığından metabolizmaya kadar birçok alanda olumsuz etkiler gösterebilir.

• Öneri: Plastik kaplar yerine cam, paslanmaz çelik ya da seramik kapları tercih edin. Plastik su şişelerini tekrar kullanmaktan kaçının; cam veya çelik şişelerle değiştirin. Mikrodalgada plastik kap kullanmaktan kesinlikle uzak durun.

5. Eski Elektronik Cihazlar

Eski televizyonlar, bilgisayarlar ve diğer elektronik cihazlar, kurşun, cıva ve kadmiyum gibi ağır metaller içerebilir. Bu araçlar hasar gördüğünde veya yanlış imha edildiğinde, zararlı maddeler çevreye yayılabilir ve ev ortamında olumsuz etkilere yol açabilir.

• Öneri: Eski elektronik cihazlarınızı atmak yerine, bu ürünleri elektronik atık toplama noktalarına bırakın. Cihazlarla bile dikkatli bir şekilde temas edin ve kırık ya da hasarlı cihazları kullanmaktan kaçının.